○2020年2月実施 【グランデリーズ飯山店】2/22「発酵食品を活用しよう」実施レポート 【グランデリーズ太田店】2/21「発酵食品を活用しよう」実施レポート 【グランデリーズ飯山店】2/15「温活レシピ」実施レポート 【グランデリーズ太田店】2/14「温活レシピ」実施レポート 【グランデリーズ太田店】2/7「冬の美味しい二品」実施レポート 【グランデリーズ飯山店】2/1「冬の美味しい二品」実施レポート ○2020年1月実施 【グランデリーズ飯山店】1/25「根菜であったまろう」実施レポート 【グランデリーズ飯山店】1/11「牡蠣の美味しいレシピ」実施レポート 【グランデリーズ太田店】1/10「牡蠣の美味しいレシピ」実施レポート ○2019年12月実施 【グランデリーズ太田店】12/20「みんなで楽しむクリスマス」実施レポート 【グランデリーズ飯山店】12/7「食べて菜の魅力」実施レポート 【グランデリーズ太田店】12/6「食べて菜の魅力」実施レポート ○2019年11月実施 【グランデリーズ飯山店】11/30「和田さんのごぼうとセレベス」実施レポート 【グランデリーズ飯山店】11/9「きのこを使ったレシピ」実施レポート 【グランデリーズ太田店】11/8「きのこを使ったレシピ」実施レポート 【グランデリーズ太田店】11/1「フランス風家庭料理」実施レポート ○2019年10月実施 【グランデリーズ太田店】10/18「青パパイヤ料理」実施レポート 【グランデリーズ太田店】10/11「生姜教室」実施レポート 【グランデリーズ太田店】10/11「生姜教室」実施レポート 【グランデリーズ飯山店】10/5「秋の食材を使った和食」実施レポート ○2019年9月実施 【グランデリーズ太田店】9/20「長芋を使ったレシピ」実施レポート 【グランデリーズ飯山店】9/14「腸内環境を考える」実施レポート 【グランデリーズ太田店】9/13「腸内環境を考える」実施レポート 【グランデリーズ飯山店】9/7「さんまの新しい出会い」実施レポート 【グランデリーズ太田店】9/6「さんまの新しい出会い」実施レポート ○2019年8月実施 【グランデリーズ飯山店】8/23「だだちゃ豆を楽しもう」実施レポート 【グランデリーズ飯山店】8/3「多国籍なスタミナ料理」実施レポート 【グランデリーズ太田店】8/2「多国籍なスタミナ料理」実施レポート ○2019年7月実施 【グランデリーズ太田店】7/19「梅のスタミナ夏ご飯」実施レポート 【グランデリーズ飯山店】7/6「夏にピッタリ！まいたけレシピ」実施レポート 【グランデリーズ太田店】7/5「夏にピッタリ！まいたけレシピ」実施レポート ○2019年6月実施 【グランデリーズ飯山店】6/29「半夏生に食べたい郷土料理と素麺」実施レポート 【グランデリーズ太田店】6/21「半夏生に食べたい郷土料理と素麺」実施レポート 【グランデリーズ太田店】6/14「ヨーグルトのアイデアレシピ」実施レポート 【グランデリーズ飯山店】6/8「スイートコーンを使った料理」実施レポート 【グランデリーズ飯山店】6/1「自分で作るカフェランチ」実施レポート ○2019年5月実施 【グランデリーズ太田店】5/24「お家で居酒屋メニュー」実施レポート 【グランデリーズ飯山店】5/18「食物繊維を摂ろう」実施レポート 【グランデリーズ飯山店】5/11「フルーツミニトマトを楽しむ」実施レポート 【グランデリーズ太田店】5/10「フルーツミニトマトを楽しむ」実施レポート ○2019年4月実施 【グランデリーズ太田店】4/19「カフェランチ」実施レポート 【グランデリーズ飯山店】4/13「ピクルスを使ったレシピ」実施レポート 【グランデリーズ太田店】4/12「ピクルスを使ったレシピ」実施レポート ・【グランデリーズ太田店】4/5「GI値を考えよう」実施レポート ・【グランデリーズ飯山店】4/6「GI値を考えよう」実施レポート ○2019年3月実施 ・【グランデリーズ太田店】3/8「サバ缶で朝ごはん」実施レポート ・【グランデリーズ飯山店】3/9「サバ缶で朝ごはん」実施レポート ・【グランデリーズ飯山店】3/16「春の行楽メニュー」実施レポート ・【グランデリーズ太田店】3/22「塩玉ちゃん活用レシピ」実施レポート ・【グランデリーズ飯山店】3/23「塩玉ちゃん活用レシピ」実施レポート
